Kennst du das? Dein Kleiderschrank platzt aus allen Nähten, die Küchenschubladen sind vollgestopft, und trotzdem suchst du ständig nach Dingen. Gleichzeitig klebt dein Handy an dir – Nachrichten, Push-Benachrichtigungen, Social Media … immer Ablenkung, nie Ruhe. Am Abend fühlst du dich erschöpft, überfordert und innerlich leer.

👉 Genau hier setzt dieses Buch an.

Mit der 60-Tage-Minimalismus- & Digital-Detox-Challenge bekommst du einen klaren Weg, raus aus dem Chaos und hinein in ein Leben mit mehr Klarheit und Ruhe. Jeden Tag ein kleiner Schritt – mal im Zuhause, mal im Digitalen. Keine endlosen Theorien, sondern greifbare Aufgaben und Reflexionsseiten, die dir zeigen, was sich verändert.

Was dich erwartet:

• 
  Weniger Ballast in deinem Zuhause → mehr Platz zum Durchatmen
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  Weniger digitale Ablenkung → mehr Fokus und Zeit für dich
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  Neue Routinen, die dir helfen, Stress loszulassen
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  Eine klare Struktur mit wöchentlichen Reflexionen
• 
  Ein Abschlussplan, der deine Veränderungen langfristig verankert

Am Ende der 60 Tage wirst du spüren: Minimalismus und Digital Detox sind kein Verzicht, sondern ein Geschenk an dich selbst.

👉 Starte jetzt – und entdecke, wie befreiend weniger wirklich sein kann.