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Achtsame Auszeit - Malbuch für Ruhe und Balance
Entspannende Mandalas, Zen-Motive, Naturinspirationen & Affirmationen für Erwachsene
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Bewertungen
4.7
Basierend auf 7 Bewertungen
Neueste Bewertungen
B
Bea
"Mandalas zum Entspannen"
Sehr schönes Malbuch mit einer tollen Mischung aus Mandalas, Naturmotiven und einfachen Zen-Designs. Die Bilder sind abwechslungsreich und haben genau die richtige Balance zwischen Detail und Einfachheit. Ich nutze es abends zum Entspannen und merke richtig, wie der Kopf dabei runterfährt. Würde ich jederzeit wieder kaufen.
P
Patrik
"Schöne unterschiedliche Mandalas"
Was mir gut gefällt, ist, dass es klassische Mandalas gibt, aber auch Bilder, die mehr gegenständlich und Natur orientiert gestaltet sind. So kann man sich schön in den Wiederholungen entspannen, aber auch konkret Themen Bilder ausmalen. Diese Kombination finde ich gut gelungen. Somit ist es auch möglich, zwischen anspruchsvollen und leichteren Bildern zu wählen.
M
MR
"Wunderschönes Malbuch zur Entspannung und Achtsamkeit"
Dieses Malbuch ist ein echter Glücksgriff! Schon beim ersten Durchblättern spürt man die liebevolle Gestaltung und die wohltuende Wirkung der Motive. Es ist nicht einfach ein Malbuch – es ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und im Moment zu sein.
Die verschiedenen Kapitel wie Mandalas, Natur, Zen-Inspirationen und Affirmationen sprechen unterschiedliche Sinne an und fördern eine tiefe Entspannung. Besonders gefallen haben mir die klaren Linien und die angenehme Struktur – man kann sich komplett fallen lassen und einfach kreativ sein, ohne Druck oder Ziel.
Ich nutze das Buch regelmäßig am Abend, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Es hilft mir, den Kopf frei zu bekommen und gleichzeitig etwas Schönes mit den eigenen Händen zu gestalten. Auch als Geschenk finde ich es perfekt!
Ein hochwertiges, achtsames Malbuch, das wirklich zur inneren Balance beiträgt. Klare Empfehlung für alle, die gerne malen und einen Moment für sich suchen.
T
Tom Kreuzer
"Gefällt mir "
Besonders gefallen hat mir die durchdachte Gestaltung: Die Rückseiten der Ausmalbilder sind in einem dunkleren Grau gehalten – eine scheinbar kleine, aber sehr effektive Idee, die das Durchdrücken von Farben verhindert und so das Ausmalen entspannter und sorgenfreier macht.
Ob man sich kreativ austoben oder einfach nur den Kopf frei bekommen möchte – dieses Buch bietet Raum für beides. Die liebevollen Affirmationen zwischen den Seiten schenken zusätzlich kleine Impulse der Positivität.
M
Mareia Angel
"Achtsame Auszeit - Malbuch für Ruhe und Balance"
Wirklich entspannend – für jeden etwas dabei
Dieses Malbuch hat mich positiv überrascht. Die Auswahl an Motiven – von Mandalas über ruhige Zen-Bilder bis hin zu Naturmotiven – ist sehr gelungen und sorgt für Abwechslung beim Ausmalen. Was mir besonders gut gefallen hat: Es gibt einfachere Muster, aber auch komplexere Designs, sodass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Ausmal-Fans auf ihre Kosten kommen.
Die Bilder laden wirklich zum Abschalten ein. Ich habe gemerkt, wie ich beim Malen zur Ruhe komme und den Alltag ein Stück weit hinter mir lassen kann. Für alle, die gern kreativ sind und dabei entspannen wollen, ist dieses Malbuch eine klare Empfehlung.
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