Das Buch geht einen erfrischend anderen Weg in Sachen Selbsthilfe. Statt Pflichtprogramm und Zielsetzung übernimmt das Buch Humor, Ehrlichkeit und unkonventionelle Impulse – quasi ein Cheat-Sheet fürs Herz mit dem Fokus auf Unperfektion als Stärke. Es gliedert sich in zahlreiche kurze Kapitel und Abschnitte, die sogenannte „absurde Life-Hacks“ anbieten: kleine Gedankenspiele, ungewöhnliche Übungen und überraschende Perspektivenwechsel – alles mit dem Ziel, Selbstliebe zu stärken und das Leben mit weniger Druck zu leben. Der Ton ist persönlich und locker: Es geht nicht um das perfekte Ich, sondern darum, dich selbst zu akzeptieren – auch mit Ecken und Kanten. Die Sprache ist direkt, leicht ironisch und manchmal sogar provokant: „Mach nicht immer, sondern sei manchmal einfach.“ Genau dieser Ansatz macht es aus. Wer genug hat vom Ernst-und-Muss-Druck in der Selbsthilfe-Szene, findet hier einen Mutmacher, der sagt: „Selbstliebe darf laut lachen, darf scheitern – und darf anders aussehen.“ Die kurzen Kapitel laden ein zum Überdenken gewohnter Muster und zur bewussten Entscheidung: „Ich bleibe ich.“ Ein aufrichtiges, kurzweiliges Buch für alle, die genug haben vom Performance-Ich und stattdessen echtes Selbstwertgefühl entwickeln wollen. „Das Handbuch für unperfektes Glück“ ist keine Gebrauchsanweisung zur perfekten Version deiner selbst – sondern eine Einladung, Mensch zu sein. Wer bereit ist zu experimentieren, sich selbst zu lachen und loszulassen, findet hier einen sympathischen Begleiter für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und Lebensfreude. Empfehlenswert für alle, die sich eine kleine Pause vom „Müssen“ gönnen wollen und stattdessen ein-zwei Schritte Richtung Ich-sein wagen.

Ein echter Geheimtipp für alle, die genug von strengen Ratgebern haben: „Das Handbuch für unperfektes Glück“ sprengt alle Konventionen! Die genial-abstrusen Life-Hacks, verrückten Kommunikationstricks und absurde Alltagsphilosophie machen nicht nur Spaß, sondern regen auch überraschend zum Nachdenken an. Jede Seite bietet originelle Lösungen jenseits vom Optimierungswahn – mit einem Augenzwinkern, aber voller Tiefgang. Humorvoll, klug und absolut einzigartig. Ein Muss für alle, die mehr Gelassenheit und Freude ins Leben bringen möchten!