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Digital Detox für Familien
Wie Sie Handy-Sucht bei Kindern lösen und Bildschirmzeit erfolgreich reduzieren
Über dieses Buch
Vergessen Sie oberflächliche Tipps und unrealistische Verbote.
🎯 WAS MACHT DIESEN RATGEBER EINZIGARTIG:
- ✓ 100+ OFFLINE-AKTIVITÄTEN - systematisch nach Zeit sortiertAndere Bücher: Vage Vorschläge ohne System
- ✓ ALTERSGERECHTE LÖSUNGEN - spezielle Kapitel für 2-5, 6-10, 11-17 JahreAndere Bücher: Ein-Größe-passt-allen-Ansatz
- ✓ 3 BEWÄHRTE FAMILIENVERTRÄGE - mit psychologischen HintergründenAndere Bücher: Theoretische Regeln ohne Umsetzungshilfe
- ✓ NOTFALL-STRATEGIEN - für akute Bildschirm-KrisenAndere Bücher: Keine Hilfe für schwierige Momente
- ✓ WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT - über 20 aktuelle Studien verständlich erklärtAndere Bücher: Veraltete Informationen
🚀 IHR GARANTIERTER ERFOLG IN 4 WOCHEN DAS ERGEBNIS:
- ✅ Ihr Kind fragt nach Brettspielen statt nach dem Tablet
- ✅ Echte Gespräche ersetzen stumme Bildschirmzeit
- ✅ Entspannte Familienabende ohne ständige Diskussionen
- ✅ Sie haben Ihr Kind zurück - und Ihr Kind hat Sie zurück
⚡ HANDELN SIE JETZT - BEVOR ES ZU SPÄT IST
Jeden Tag, den Sie warten:
- Wird die Bildschirm-Gewohnheit stärker
- Verpasst Ihr Kind unwiederbringliche Entwicklungschancen
- Wird die Lösung schwieriger
Aber heute können Sie alles ändern.
🎯 IN 4 WOCHEN:
•Ihr Kind kommt zu Ihnen: "Mama/Papa, lass uns zusammen spielen!"
•Sie führen echte Gespräche beim Abendessen
•Ihre Familie ist wieder eine echte Familie
Über 50.000 Familien haben es bereits geschafft.
Ihre Familie kann das auch.
Ihr Kind wartet darauf, dass Sie es aus der digitalen Falle befreien.
Bewertungen
4.7
Basierend auf 9 Bewertungen
Neueste Bewertungen
P
PA
"Ein Ratgeber, der wirklich praktische Lösungen bietet"
Das Buch hat mir sehr gut gefallen, weil es nicht nur oberflächliche Verbote aufstellt, sondern echte, umsetzbare Tipps liefert. Die strukturierte Aufteilung nach Altersgruppen und die vielfältigen Offline-Aktivitäten haben mir dabei geholfen, für mein Kind passende Alternativen zur Bildschirmzeit zu finden. Besonders hilfreich fand ich die drei bewährten Familienverträge und die Notfall-Strategien für Krisen, wenn bei uns mal wieder der Bildschirm für Diskussionen sorgt. Die wissenschaftliche Grundlage macht das Ganze nachvollziehbar und gibt mir als Elternteil Sicherheit. Schon nach kurzer Zeit habe ich kleine Veränderungen bemerkt: Mein Kind fragt öfter von sich aus nach Spielen, und die Abende zuhause sind entspannter geworden. Ich finde, das Buch ist ein toller Begleiter für alle, die den Medienkonsum in der Familie bewusst und liebevoll steuern möchten. Klare Empfehlung!
A
Amazon Kunde
"Realistischer Ratgeber für weniger Bildschirmzeit"
Ein wirklich hilfreicher Ratgeber für Familien, die spüren, dass Bildschirme zu viel Raum in ihrem Alltag einnehmen. Statt Verbote gibt das Buch praxisnahe Tipps, bspw. super viele kreative Offline-Aktivitäten und auch klare Strategien für alle Altersgruppen. Ein realistischer Ratgeber mit spürbarem Effekt im Familienalltag, wenn die Ratschläge eingehalten werden.
D
Daniel G.
"Rettet Kindheit, bevor sie verschwindet – Ihr Weg aus der digitalen Falle"
Dieser Ratgeber trifft mitten ins Herz aller Eltern, die spüren, dass ihr Kind mehr aufs Display schaut als ins Leben. Digital Detox für Familien ist kein theoretisches Mahnwerk, sondern ein praxisnaher Leitfaden, der in vier Wochen echten Wandel ermöglicht – mit über 100 durchdachten Offline-Aktivitäten, altersgerechten Strategien und psychologisch fundierten Familienverträgen.
Statt Verboten bietet das Buch realistische Lösungen für jede Altersgruppe (2–17 Jahre) – von Wutanfällen beim Abschalten bis zu Gaming-Sucht. Wissenschaftlich fundiert, leicht umsetzbar und mit spürbaren Ergebnissen: mehr Nähe, mehr Lachen, mehr echte Kindheit.
Ein Mutmacher für Eltern, die sich ihr Familienleben zurückholen wollen – ohne Streit, ohne Schuldgefühle, aber mit Liebe und klarer Haltung.
T
Tom Kreuzer
"Sehr schön"
Die über 100 Offline-Aktivitäten sind Gold wert – endlich Vorschläge, die nicht nur theoretisch klingen, sondern im Alltag tatsächlich funktionieren. Nach wenigen Wochen konnten wir einen spürbaren Unterschied feststellen: mehr echte Gespräche, weniger Streit um Geräte und eine entspanntere Familienatmosphäre Ein absolut empfehlenswerter Ratgeber, der Hoffnung macht und zeigt, dass ein gesunder Umgang mit digitalen Medien für Kinder und Eltern möglich ist. Wer nicht nur Symptome bekämpfen, sondern nachhaltige Veränderungen erreichen möchte, ist hier genau richtig.
E
Eliza T
"Offline-Glück, das wirklich funktioniert"
Als Mutter/Vater hat mich dieses Buch sofort abgeholt: statt Panikmache eine warme, klare Sprache und extrem viele Tools, die heute schon greifen – vom Familienvertrag mit Vorlagen (inkl. QR) über die 30-Tage-Challenge bis zum Notfallkoffer für Tablet-Wutanfälle. Die Studienübersicht macht das Warum greifbar, die altersgerechten Kapitel (2–5 / 6–10 / 11–17) zeigen das Wie – und die 100 Offline-Aktivitäten haben unser Wochenende gerettet. Mein Eindruck: realistisch, nicht dogmatisch, empathisch und praxisnah.
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