Die Geschichte begleitet eine Frau die seit Jahren mit ihrem Gewicht kämpft und sich in ihrem eigenen Körper nicht mehr wohlfühlt. In einer besonders schwierigen Phase begegnet sie einem Engel der sie Schritt für Schritt durch diese Zeit begleitet und ihr zeigt wie viel sie trotz aller Zweifel wert ist. Besonders die Szenen in denen sie innerlich fast aufgeben möchte dann aber durch die leise aber klare Stimme des Engels wieder Mut fasst haben mich sehr berührt. Mir hat gefallen dass das Buch nicht nur von Zahlen auf der Waage erzählt sondern vor allem von Gefühlen von Scham von Hoffnung und von kleinen Entscheidungen im Alltag. Der innere Dialog zwischen Hauptfigur und Engel ist liebevoll geschrieben und macht Mut den eigenen Weg zu einem gesünderen Leben zu gehen ohne sich dafür zu verurteilen. Wer eine einfühlsame Geschichte über Engel Vertrauen und einen neuen Blick auf das Thema Abnehmen sucht wird in diesem Roman viel Inspiration finden.

Dieses Buch von Angel Heartly ist weit mehr als nur ein weiterer Diätratgeber – es ist eine inspirierende und ganzheitliche Begleitung auf dem Weg zur Gewichtsreduktion. Die Kombination aus der praxiserprobten Low-Carb-Ernährung und den einfühlsamen, spirituellen Ansätzen der "Engelhilfe" macht dieses Werk einzigartig und besonders motivierend. Heartly schafft es, das Thema Abnehmen mit Leichtigkeit, positiver Energie und klaren Anleitungen zu vermitteln. Die Low-Carb-Prinzipien werden verständlich erklärt und sind dank der vielen alltagstauglichen Tipps leicht umsetzbar. Besonders wertvoll ist die psychologische Komponente: Das Buch hilft nicht nur, den Körper, sondern auch die Seele zu nähren und die tieferen Ursachen für Essgewohnheiten zu erkennen und zu lösen. Für jeden, der eine nachhaltige Veränderung sucht und sich neben fundiertem Ernährungswissen auch seelische Unterstützung wünscht, ist dieses Buch eine absolute Empfehlung. Ein voller Erfolg und 5 Sterne für diese himmlische Unterstützung!

Ein wunderschönes und motivierendes Buch, das Abnehmen aus einer ganz neuen, spirituellen Perspektive beleuchtet. Die Kombination aus Low-Carb-Tipps und der sanften Hilfe der Engel ist einzigartig und macht Mut. Es ist mehr als nur ein Diät-Tagebuch; es ist ein liebevoller Ratgeber. Die persönlichen Einblicke der Autorin sind authentisch und sehr inspirierend. Wer eine tiefere Verbindung zu seinem Weg zum Wunschgewicht sucht und an Engel glaubt, findet hier großartige Unterstützung und einen dauerhaften Motivationsschub!

Ein ungewöhnlicher, aber inspirierender Ansatz für alle, die Körper und Seele beim Abnehmen in Einklang bringen wollen. Statt starrer Diätregeln kombiniert das Buch spirituelle Motivation mit praxisnahen Low-Carb-Tipps. Ideal für alle, die auf ihrem Weg zum Wunschgewicht auch an ihr inneres Gleichgewicht denken wollen.

Das Buch : "Engelhilfe für`s Abnehmen" - ist ein sehr ansprechendes Buch. Mich hat es von Anfang an sehr gefesselt so, dass ich es direkt durchlesen musste, Sehr schönes Buch. Das Buch ist vom Schreibstil also stilistisch sehr gut und eloquent geschrieben - es ist dadurch sehr einfach zu lesen und die Intention des Buches erschliesst sich sehr schnell. Meine Empfehlung

„Engelhilfe für’s Abnehmen“ verbindet Low-Carb-Ernährung mit spirituellen Impulsen. Einige Ideen sind motivierend, besonders wenn man sich emotional stärken möchte. Die Low-Carb-Tipps sind solide und alltagstauglich, auch wenn vieles davon bereits aus anderen Ratgebern bekannt ist. Den Engel-Ansatz muss man mögen – wer weniger mit Spiritualität anfangen kann, wird damit nicht warm werden. Trotzdem: Für Leser, die Ernährung und innere Motivation verbinden wollen, ist das Buch inspirierend, wenn auch nicht revolutionär.

Dieses Buch hat mich überrascht, weil es die Themen Abnehmen, Emotionen und Spiritualität auf eine ungewöhnliche, fast intime Weise verbindet. Besonders spannend fand ich, wie offen hier über Rückschläge, Essanfälle und den ganzen Frust gesprochen wird – das wirkt wesentlich ehrlicher als viele glatte Diät-Ratgeber. Die Low-Carb-Tipps sind einfach gehalten und gut umsetzbar, auch wenn manche Erklärungen ein bisschen ins Plaudernde abrutschen. Die Engel-Komponente muss man mögen, aber sie gibt dem Ganzen einen warmen, motivierenden Ton, der tatsächlich tröstlich sein kann. Man merkt, dass hier jemand schreibt, der selbst durch die Hölle des Jo-Jo-Effekts gegangen ist und genau weiß, wie sich Scham und Überforderung anfühlen. An ein paar Stellen wäre weniger Drama und mehr Struktur hilfreich gewesen, aber dafür fühlt sich das Tagebuch echt und menschlich an. Wer sich allein fühlt auf seiner Abnehmreise, bekommt hier definitiv das Gefühl, verstanden zu werden. Für mich ist es kein klassischer Ratgeber, eher ein Mutmacher – und gerade deshalb wirksam.