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Epigenetik & Gesundheit Epigenetik & Gesundheit

Epigenetik & Gesundheit

Wie Dein Lebensstil Deine Gesundheit beeinflussen kann

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T

Tom

"Epigenetik leicht gemacht! Ein echter Gamechanger!"
Ich fand dieses Buch unglaublich informativ und motivierend! Endlich verstehe ich, wie ich mit meinem Lebensstil meine Gene positiv beeinflussen kann. Die alltagsnahen Tipps und Empfehlungen und die 30-Tage-Challenge sind super umsetzbar. Die Rezepte sind auch klasse. Ein toller Leitfaden für ein gesünderes Leben!

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