Dieses Booklet ist wie ein leiser, aber kraftvoller Reminder im Alltag: Du bist genug. Mit kurzen Texten, Fragen zur Selbstreflexion und liebevoll formulierten Impulsen hilft es dabei, sich selbst wieder mehr zu spüren – ganz ohne Druck, aber mit viel Gefühl. Die Inhalte sind einfach umzusetzen, alltagsnah und wirken oft wie ein kleiner Perspektivwechsel. Besonders schön ist der Ton: wertschätzend, ruhig und motivierend. Ein schönes Geschenk – an sich selbst oder jemanden, der gerade eine sanfte Erinnerung braucht, wie wertvoll er ist.

„Hallo Selbstwert“ ist bewusst schlicht gehalten – sowohl im Design als auch im Inhalt. Und genau das macht seinen Charme aus. Ohne viele Worte erinnert es daran, wie wichtig Selbstfürsorge ist. Die kurzen Übungen und Impulse lassen sich leicht in den Alltag integrieren und bieten kleine Momente der Achtsamkeit. Kein großes Coaching, sondern eher ein stiller Begleiter, der liebevoll daran erinnert: Du bist wichtig. Ein schönes, kleines Buch für zwischendurch – auch als Geschenk gut geeignet.

Ein warmherziges Booklet, das ermutigt, sich selbst mehr Wertschätzung zu schenken. Ohne Druck oder Perfektionsanspruch lädt es mit sanften Impulsen dazu ein, achtsame Momente zu genießen und sich selbst wichtig zu nehmen. Ideal für Einsteiger oder als liebevolles Geschenk – eine klare 5-Sterne-Empfehlung für alle, die sich selbst Gutes tun möchten! Mir gefällt die sanfte Ansprache sehr gut!

Jede Seite bietet achtsame Impulse, stärkende Gedanken und kleine, leichte Übungen, die ich sofort ausprobieren kann – ganz ohne Stress oder langen Aufwand. Das macht Mut und zeigt: Selbstfürsorge muss nicht kompliziert sein. Schon wenige Minuten mit dem Buch reichen, um den inneren Akku aufzuladen und mehr Ruhe zu fühlen. Ich merke, wie mein Selbstwert dabei still, aber kraftvoll wächst. Dieses handliche Werk ist wie eine liebevolle Erinnerung im Taschenformat: Meine Zeit für mich ist wertvoll – und genau hier fange ich an, sie mir zu gönnen.

Ein liebevoller Reminder im Alltag. Mit achtsamen Impulsen, stärkenden Gedanken und einfachen Übungen hilft es, wieder bei sich selbst anzukommen und den eigenen Wert zu spüren. Perfekt für kleine Auszeiten und Momente der Selbstfürsorge. Ein Buch, das gut tut – jeden Tag aufs Neue, kann es empfehlen.