Bewertungen für Heile deine Beziehung zu dir selbst
Heile deine Beziehung zu dir selbst
Ein achtsames 12-Wochen-Workbook für Selbstannahme, innere Sicherheit & gesunde Verbindung
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G
Gerdes
11.12.2025
Ein sanfter Begleiter zu dir selbst
Dieses Workbook ist ein wunderbarer Wegweiser für alle, die sich selbst wieder näherkommen möchten. Die klare Struktur mit wöchentlichen Übungen, Reflexionsfragen und Ritualen gibt Halt, ohne zu überfordern. Besonders gut gefällt mir, wie liebevoll und achtsam die Themen Selbstannahme und innere Sicherheit behandelt werden – ohne Druck, aber mit viel Verständnis.
Die Übungen sind praxisnah und helfen wirklich, alte Muster zu erkennen und Schritt für Schritt loszulassen.