Bewertungen für HUMORVOLLES ANTI-STRESS-BUCH FÜR FRAUEN
HUMORVOLLES ANTI-STRESS-BUCH FÜR FRAUEN
Wenn Plan A nicht klappt, hilft Plan B (und Schokolade)
Kundenrezensionen
16 Bewertungen
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Alle Bewertungen
W
Weltenbummler
02.01.2026
Lachen, entspannen, weitermachen ...
Dieses Buch ist wie ein guter Freund, der einem zwischendurch auf die Schulter klopft und sagt: „Alles wird gut – und wenn nicht, dann gibt’s Schokolade!“ Die Texte sind kurz, witzig und treffen oft genau den Nerv des Alltags.
Ich habe beim Lesen oft schmunzeln müssen und gleichzeitig gemerkt, wie gut kleine Achtsamkeits- und Anti-Stress-Tipps in den Alltag passen. Dies ist kein klassisches Ratgeber-Buch, sondern eher ein humorvoller Begleiter, der aufmuntert. Perfekt für alle Frauen, die manchmal Plan A loslassen müssen und sich selbst dabei nicht zu ernst nehmen wollen.
M
Maja&Martin
30.12.2025
Mutmacher für zwischendurch
Ich habe dieses Buch eher zufällig entdeckt, aber es hat mich genau im richtigen Moment erwischt.
Das Buch liest sich angenehm leicht und trotzdem steckt viel Wahres darin. Es ist kein erhobener Zeigefinger, sondern eher wie ein gutes Gespräch mit jemandem, der versteht, dass man zweifelt, feststeckt oder einfach müde ist vom ständigen Funktionieren. Besonders gefallen hat mir, dass hier nichts beschönigt wird – Rückschläge gehören dazu, und genau das macht die Texte so glaubwürdig.
Ich habe mich in vielen Passagen wiedererkannt. Man merkt, dass die Gedanken aus dem echten Leben kommen und nicht aus irgendeiner theoretischen Motivationsschublade. Die Sprache ist klar, ehrlich und verständlich, ohne komplizierte Begriffe oder leere Phrasen. Genau das macht das Buch so angenehm – man kann es einfach lesen und wirken lassen.
Für mich ist es ein Buch, das man nicht nur einmal liest. Ich habe mir einige Stellen markiert, zu denen ich bestimmt wieder zurückkehren werde, wenn ich einen kleinen Schubs brauche oder mir selbst zu viel Druck mache. Es motiviert leise, aber nachhaltig, und erinnert daran, dass es immer mehr als nur einen Weg gibt.
Ich würde das Buch allen empfehlen, die gerade an einem Punkt stehen, an dem sie sich neu sortieren müssen – oder auch einfach denen, die sich selbst öfter daran erinnern wollen, dass Scheitern kein Ende, sondern oft ein Anfang ist. Ein ehrliches, warmes Buch, das Mut macht, ohne laut zu sein.
S
Steffi
28.12.2025
Super cooles Buch das einen zum Lachen bringt 😀
Dieses Buch hat mich an stressigen Tagen echt aufgeheitert. 😃 Leicht, witzig und soo passend erinnert es daran, den Alltag nicht ganz so ernst zu nehmen. 🥂 Perfekt für kurze Pausen, zum Durchatmen, Lachen und Abschalten. Die humorvollen Texte und Mini-Impulse nehmen den Druck raus, lassen mich selbst über meine Stressmuster schmunzeln und erinnern daran, dass Lachen oft die beste Entspannung ist. Werde es auf jeden Fall ner Freundin schenken! 💖
J
JK
14.12.2025
Plan A gescheitert? Dieses Buch ist definitiv Plan B mit Prosecco!
Dieses Geschenkbuch für Frauen ist wie eine gute Freundin zwischen zwei Buchdeckeln: ehrlich, frech, tröstend und herrlich lustig. „Plan A gescheitert? Kein Drama – du hast noch 25 Buchstaben!“ schafft es, den ganz normalen Alltagswahnsinn mit Humor und Selbstironie auf den Punkt zu bringen. Die 26 Kapitel von A bis Z sind kurzweilig, charmant und genau richtig, um abzuschalten, zu lachen und sich selbst nicht immer so ernst zu nehmen.
Besonders gefallen haben mir die liebevollen Details, die witzigen Listen und kleinen Tests – man merkt sofort, dass hier Frauenalltag verstanden wird. Themen wie Schokolade, Gelassenheit, Freundinnen oder kleine mentale Fluchten sind mit viel Herz und Augenzwinkern umgesetzt. Dieses Buch verlangt nicht, „besser zu funktionieren“, sondern erlaubt einfach mal, durchzuatmen – ideal für Sofa, Badewanne oder Prosecco-Pause.
Ein perfektes Geschenk für Freundinnen, Kolleginnen, Mamas oder für sich selbst. Gute Laune garantiert – auch (oder gerade), wenn Plan A mal gründlich daneben gegangen ist.
T
Tom Kreuzer
22.11.2025
Sehr gut
Die 26 frechen Kapitel von A bis Z sind herrlich ehrlich, wunderbar pointiert und genau so, wie Frauen es lieben: lebensnah, augenzwinkernd und befreiend. Ob kleine Fluchten, Freundinnen-Therapie oder Schokoladen-Notfallpläne – hier fühlt man sich gesehen, verstanden und zum Lachen gebracht.
Besonders gelungen sind die liebevollen Details, die charmanten Listen und interaktiven Elemente, die das Buch zu mehr machen als nur einer Sammlung humorvoller Texte – es ist wie ein kurzweiliger Kurzurlaub für die Seele mit Prosecco in der Hand.
B
Burkhard Schröder
14.11.2025
Warum ein Mann dieses Buch lesen sollte!
Ich bin ehrlich: Ich habe dieses Buch gelesen, weil ich meine Freundin besser verstehen wollte. Ein humorvolles Anti-Stress-Buch für Frauen, rezensiert von einem Mann? Ja, denn manchmal schien mir die berühmte „weibliche Logik“ ein Mysterium zu sein. Was ich gefunden habe, ist Gold wert.
Dieses Buch ist keine komplizierte Beziehungsanalyse, sondern eine humorvolle Offenbarung. Simone Stramm hat es geschafft, den Alltagswahnsinn von Frauen – von der perfekten Ausrede (A wie Ausreden) bis zur wohlverdienten Gelassenheit – mit so viel Witz und Selbstironie auf den Punkt zu bringen, dass ich Seite für Seite mit einem Aha-Erlebnis und einem Grinsen gesessen habe.
Die 26 frechen Kapitel sind nicht nur charmant und lustig, sondern liefern tiefe Einblicke. Plötzlich ergeben Diskussionen, Stressmomente und vor allem die unbedingte Notwendigkeit von Schokolade (und Prosecco!) einen völlig neuen Sinn.
Für die Damen: Dies ist Ihr neuer bester Freund. Ein stilvoller, liebevoll gestalteter Selfcare-Moment, der Sie daran erinnert, dass es völlig in Ordnung ist, wenn Plan A scheitert – es sind ja noch 25 Buchstaben und eine Tafel Schokolade übrig. Es ist das perfekte Ventil, um abzuschalten und einfach mal zu lachen, anstatt zu funktionieren.
Für die Männer: Kaufen Sie es Ihrer Partnerin. Lesen Sie es heimlich selbst. Sie werden danach nicht nur eine entspanntere Frau haben, sondern auch eine Ahnung, was in ihrem Kopf vor sich geht, wenn die Welt gerade Kopf steht. Das ist das beste Beziehungs-Upgrade, das man für diesen Preis bekommen kann.
Absoluter 5-Sterne-Tipp! Ein Buch, das nicht nur gute Laune macht, sondern auch kluge Köpfe zusammenbringt – egal ob weiblich oder männlich. Gönnen Sie sich diesen humorvollen Blick hinter die Kulissen des Alltags!
N
Nicki
08.11.2025
Wenn der Plan schiefgeht
Ich hab das Buch meiner besten Freundin geschenkt und ehrlich, wir haben Tränen gelacht. Es ist so herrlich echt und spricht einem total aus der Seele. Jedes Kapitel trifft irgendeine Alltagssituation, die man kennt .....Stress, Chaos, Schokolade, Prosecco. Genau unser Ding. Die Sprüche und kleinen Texte sind frech, aber mit Herz, und man fühlt sich danach irgendwie leichter. Kein typisches Ratgeber Gedöns, sondern wie ein Abend mit der besten Freundin auf der Couch. Perfekt zum Abschalten, Schmunzeln und daran erinnern, dass Plan B, C oder Z manchmal eh viel besser sind.
G
Gerdes
04.11.2025
Endlich mal kein Ratgeber-Blabla
Hab das Buch letzte Woche als Geschenk bekommen und musste schon beim ersten Durchblättern mehrmals laut lachen. Die Autorin nimmt sich und das ganze Thema Stress herrlich selbst auf die Schippe – keine dieser typischen "Du musst nur positiv denken"-Weisheiten, sondern ehrlicher Humor über den ganz normalen Alltagswahnsinn. Die 26 Kapitel von A bis Z sind kurz genug, dass man sie auch mal zwischendurch lesen kann, wenn die Mittagspause wieder nur 10 Minuten dauert. Besonders die kleinen Tests und Listen haben mich erwischt – bei "K wie Kaffee" musste ich zugeben, dass meine Beziehung zur Kaffeemaschine tatsächlich stabiler ist als so manche andere.
V
Valentina García
31.10.2025
Gute-Laune-Booster für Frauen
Ein herrlich freches Anti-Stress-Buch, das sofort Druck rausnimmt und zum Lachen bringt. Die A-bis-Z-Kapitel treffen den Alltag punktgenau – charmant, leicht, mit Selbstironie und Wohlfühl-Momenten. Perfekt zum Abschalten, Verschenken und selbst Genießen. Hebt garantiert die Laune – Schoko- und Prosecco-Effekt inklusive!
C
Chiara Anselmi
30.10.2025
Ein Buch, das einfach gute Laune macht
Dieses humorvolle Anti-Stress-Buch ist genau das Richtige für alle Frauen, die mal eine Pause vom Alltag brauchen – und dabei lieber lachen als verzweifeln wollen. Von A wie Ausreden bis Z wie Zufriedenheit bietet es 26 kurzweilige Kapitel, die mit viel Witz und Selbstironie durch typische Stresssituationen führen. Besonders gut gefällt mir der lockere Schreibstil, der nie belehrend wirkt, sondern einfach unterhält und zum Schmunzeln bringt.