Du funktionierst. Du machst weiter. Und irgendwann merkst du: Ich bin da – aber nicht mehr richtig bei mir. „In 30 Tagen zurück zu mir“ ist kein Ratgeber, der dich motivieren oder verändern will. Es ist ein Buch für Momente, in denen du spürst, dass etwas fehlt – ohne genau sagen zu können, was. Dieses Buch begleitet dich über 30 Tage mit klaren Impulsen und einfachen Übungen, die dir helfen, wieder wahrzunehmen, was in dir los ist. Kein Coaching. Kein Optimierungsplan. Kein Druck. Die Texte sind ruhig, ehrlich und direkt. Die Übungen alltagstauglich, ohne Vorbereitung, ohne Zubehör. Es geht nicht darum, besser zu werden. Sondern darum, dich selbst nicht weiter zu verlieren. Dieses Buch ist für dich, wenn du: müde bist vom ständigen Funktionieren merkst, dass du dich selbst oft übergehst nach Ruhe suchst, ohne in Floskeln zu landen klare Worte statt spiritueller Versprechen willst dir wieder selbst zuhören möchtestViele Leser:innen beschreiben dieses Buch nicht als Challenge, sondern als Ort, zu dem man zurückkehrt – auch lange nach den 30 Tagen. Wenn du nicht noch ein Buch suchst, das dir erklärt, wie du sein solltest, sondern eines, das dir hilft, wieder bei dir zu bleiben, dann ist dieses Buch für dich. 👉 Jetzt lesen. In deinem Tempo. Ohne Erwartungen. Mehr lesen