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MANDALAS

Kreative Auszeit für Entspannung und Gelassenheit: 50 kunstvolle Designs für Achtsamkeit, innere Balance und Stressabbau

Über dieses Buch

Finde deinen Moment der Stille – Strich für Strich.

In einer Welt, die immer lauter und schneller wird, schenkt dir dieses Ausmalbuch für Erwachsene eine wertvolle Auszeit. 50 kunstvoll gestaltete Muster – inspiriert von Mandalas, Naturformen und meditativen Ornamenten – warten darauf, von dir zum Leben erweckt zu werden.

Beim Ausmalen entfaltet sich eine sanfte Magie: Die Linien führen dich, die Farben fließen wie von selbst, und für einen Augenblick gibt es nur dich, den Stift und den stillen Raum in deinem Inneren. Jedes Design ist bewusst so gestaltet, dass es Stress abbaut, Achtsamkeit fördert und deine Kreativität zum Strahlen bringt.

Ob an einem stillen Morgen, an einem verregneten Nachmittag oder am Ende eines langen Tages – diese Seiten laden dich ein, bewusst langsamer zu werden, zu spüren, wie dein Atem ruhiger wird, und zu erleben, wie Gelassenheit mit jedem Farbstift wächst.

Dieses Anti-Stress-Malbuch für Erwachsene bietet dir:

-50 liebevoll gestaltete Muster – von einfach bis detailreich
- Vielfältige Designs, inspiriert von Mandalas, floralen Motiven und geometrischen Formen
- Einseitiger Druck – ideal für Buntstifte, Filzstifte, Aquarell und Gelstifte
- Fördert Entspannung, Meditation, Achtsamkeit und kreativen Ausdruck
- Perfekte Geschenkidee für Menschen, die Ruhe und Kreativität suchen

Nimm dir diesen Moment. Lass die Welt draußen – und finde im Ausmalen deinen ganz eigenen Ort der Ruhe. 

Bewertungen

4.9

Basierend auf 10 Bewertungen

Spitzenrezensionen

Z

Zahnfee

"Entspannende Vielfalt für echte Mandala-Fans"
Wer Mandalas mag, macht mit diesem Ausmalbuch alles richtig. Die Motive sind abwechslungsreich und geschmackvoll gestaltet. Von Muscheln, Insekten und floralen Elementen bis hin zu beinahe fraktal wirkenden Mustern. Dabei bleibt jedes Design dem Mandala-Prinzip treu: Symmetrie, Harmonie und ein klarer Fokuspunkt, der beim Ausmalen schnell in einen ruhigen, meditativen Flow führt. Besonders positiv fällt auf, dass jedes Motiv für sich stimmig ist und dennoch ein rundes Gesamtbild entsteht. Die Mischung aus klassischen und moderneren Formen sorgt dafür, dass keine Langeweile aufkommt. Insgesamt ein gelungenes Mandala-Ausmalbuch.
B

Bücherliebe

"Sehr empfehlenswert :)"
Eine Freundin von mir malt schon länger an Mandalas um runterzukommen, weshalb ich mir dieses Buch bestellt habe. Um ehrlich zu sein habe ich anfangs nicht so viel davon gehalten, denn was soll ein Malbuch schon bewirken? Ich habe schnell gemerkt, wie meditativ es sich angefühlt hat, sich nur auf die Formen und das Ausmalen zu konzentrieren. Ich bin mittlerweile sehr begeistert und kann es nur absolut jedem ans Herz legen, der gerne öfter bewusst im Hier und Jetzt sein möchte. Toll!
A

Amazon Kunde

"Tolle Motive, um beim Ausmalen abzuschalten"
Das Buch bietet 50 verschiedene, ausmalbare Motive an, von Blüten über Bäume, Schildkröten und Vögel bis hin zu allerlei fantasievollen Mustern. Für Menschen, die gerne entspannen oder entschleunigen wollen, ist dies eine ideale Gelegenheit, sich mit einer Tasse Tee oder Kaffee und ruhiger Musik, vor allem während der kalten Jahreszeit, zu Hause hinzusetzen und die schwarz-weiß Vorlagen nach eigenem Belieben zu kolorieren. Eine super Möglichkeit, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und sich achtsam auf eine einzige Tätigkeit zu fokussieren.
m

maggy

"Entspannung pur mit jedem Mandala"
Ich liebe dieses Malbuch! Die Mandalas sind abwechslungsreich, nicht zu kompliziert und super zum Abschalten nach einem langen Tag. Man merkt richtig, wie der Stress beim Ausmalen verschwindet. Das Papier ist schön dick, also perfekt für Filz- oder Buntstifte. Ein tolles Buch, um einfach mal zur Ruhe zu kommen und kreativ zu sein.
M

Marlies Jänicke

"Wunderschöne Mandalas zum Abschalten"
Ein wunderschönes Malbuch mit filigranen, detailreichen Mandalas. Es hilft, den Kopf freizubekommen und für einen Moment zur Ruhe zu kommen. Die Motive sind liebevoll gestaltet und fördern Achtsamkeit, Entspannung und Kreativität. Jedes Bild schenkt kleine Momente der Gelassenheit. Auf jeden Fall zu empfehlen.