"Moments of Peace" von Abdussalam Omar ist ein inspirierendes Buch, das gestressten Hausfrauen und Haushaltsführenden praktische Lösungen für mehr Entspannung im Alltag bietet. Die Mischung aus hilfreichen Tipps, kreativen Übungen und achtsamen Reflexionen macht es zu einer wunderbaren Unterstützung für alle, die sich im täglichen Chaos nach mehr Ruhe sehnen. Besonders gut gefallen haben mir die inspirierenden Geschichten echter Menschen, die zeigen, dass kleine Veränderungen eine große Wirkung haben können. Die Anleitungen sind praxisnah und realistisch, sodass sie leicht in den Alltag integriert werden können. Besonders wertvoll ist die Betonung auf Selbstfürsorge, die oft im hektischen Familienleben vernachlässigt wird. Das Buch liest sich angenehm und die beruhigende Gestaltung trägt zur positiven Wirkung bei. Gelegentlich hätte ich mir noch tiefere Einblicke in bestimmte Techniken gewünscht, aber insgesamt ist es ein liebevoll gestalteter Ratgeber. Eine tolle Lektüre für alle, die ihr Zuhause in eine Oase der Ruhe verwandeln möchten!