Dieses Booklet hat mich wirklich begeistert. Mit klaren Impulsen, praktischen Tools und liebevollen Worten ermutigt es, Schritt für Schritt authentischer zu leben. Es ist leicht zu lesen, wirkt aber tief nach – ein echtes Geschenk für alle, die sich selbst treuer begegnen möchten. Die Autorin schreibt dabei so ehrlich und nahbar, dass man das Gefühl hat, direkt von ihr begleitet zu werden.

einfühlsames und inspirierendes Coaching-Booklet, das auf eine Reise zu mehr Echtheit und innerer Klarheit einlädt. Statt mit starren Anleitungen oder Ratschlägen zu arbeiten, setzt die Autorin auf sanfte Impulse, Reflexionsfragen und praktische Tools, die leicht in den Alltag integriert werden können. Besonders gelungen ist die Mischung aus persönlicher Ansprache, kurzen Übungen und bildhaften Metaphern wie der „Echtheits-Ampel“ oder der „3-Schichten-Methode“. Diese Werkzeuge helfen, innere Hürden aufzudecken, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen und kleine Schritte hin zu mehr Selbsttreue zu gehen. Die klare Sprache, die vielen Reflexionsseiten und die Ermutigung, auch vermeintliche Rückschritte als Teil des Weges zu akzeptieren, machen das Booklet zu einem hilfreichen Begleiter für alle, die spüren, dass sie sich zu oft anpassen oder hinter einer Rolle verstecken. Manche Passagen wiederholen sich inhaltlich leicht, was aber trotzdem flüssig wirkt.

„Mut zur Echtheit – Dein Mini-Coaching für ein authentisches Leben“ ist ein inspirierender Ratgeber, der dazu ermutigt, sich selbst treu zu bleiben. Klar strukturiert, mit praktischen Impulsen, Übungen und Denkanstößen, die leicht in den Alltag integrierbar sind. Ideal für alle, die mehr Selbstvertrauen entwickeln und ihr Leben bewusst nach eigenen Werten gestalten wollen.

Ein kleines, feines Buch, das mich wirklich zum Nachdenken gebracht hat. Die Tipps sind leicht umzusetzen, ohne Druck oder Zeigefinger. Es liest sich locker, macht Mut und gibt einem das Gefühl, verstanden zu werden. Genau das Richtige für einen ehrlicheren Alltag. Es ist wirklich ein kleines Coaching für den Alltag, sehr hilfreich.

Ein liebevoll gestaltetes Booklet mit klaren Impulsen, einfachen Übungen und motivierenden Fragen. Die Autorin ermutigt, authentisch zu leben, Grenzen zu setzen und sich selbst wieder treu zu werden. Besonders gut gefallen mir die leicht umsetzbaren Anregungen, die man immer wieder zur Hand nehmen kann, wenn man innehalten und neu ausrichten möchte. Die Gestaltung ist ansprechend, der Ton wertschätzend und motivierend. Mein Fazit: Ein kleines, aber wirkungsvolles Büchlein, das Mut macht und jederzeit als Begleiter im Alltag dienen kann.