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Nur kein Stress
Wie Sie Ihrem inneren Antreiber ein Schnippchen schlagen
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5.0
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K
Katrin
"Mehr Klarheit, weniger Druck 🍀"
Ich fand das Buch angenehm ehrlich und hilfreich. Es erklärt auf verständliche Weise, warum uns bestimmte Situationen immer wieder stressen. Auch. was innere Antreiber damit zu tun haben. Besonders gut haben mir die Übungen gefallen, weil sie alltagstauglich sind und einem helfen, das eigene Verhalten besser zu durchschauen. Kein esoterisches Blabla, sondern klar und bodenständig. Wer sich oft selbst unter Druck setzt, findet hier gute Impulse, mal anders hinzuschauen. ✨
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