Das Stark &Einzigartig Journal unterstützt junge Mädchen dabei ihre Gedanken, Gefühle und Erlebnisse festzuhalten – ganz ohne Druck, aber mit jeder Menge Raum für Selbstreflexion. Es hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen, seine Stärken zu erkennen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.

Jede "MEIN TAG" - Doppelseite ist abwechslungsreich gestaltet und lädt dazu ein, kurz innezuhalten, die eigenen Gedanken aufzuschreiben und endet mit einem kurzen Ausblick auf morgen – so startet man mit einem Lächeln und ein bisschen mehr Mut in den nächsten Tag.

Inhalte die abgefragt werden sind zum Beispiel:
Das Highlight des Tages - Dafür bin ich heute dankbar - 3 Dinge die heute richtig doof waren - Ein Problem, das ich heute gelöst habe - Was mich heute überrascht hat - Das nervigste was heute passiert ist - Das hat mich heute zum Lachen gebracht - 5 Dinge, die heute richtig cool waren - Etwas, das ich heute gelernt habe - Eine Sache bei der ich zukünftig mutiger sein will - Das möchte ich morgen besser machen - Das wünsche ich mir für morgen etc.

Alle paar Seiten gibt es zusätzliche Freitextseiten, auf denen man tiefer in seine Gedanken eintauchen kann. Für Träume, Wünsche, Bucketlists oder einfach alles, was einem gerade am Herzen liegt.

Warum dieses Journal jedes Mädchen lieben wird:

• Reflexion & Selbstbewusstsein: Hilft, Gedanken und Gefühle zu ordnen und die eigenen Stärken zu erkennen.
• Mut & Freude: Unterstützt sie, selbstbewusst und positiv durchs Leben zu gehen.
• Struktur & Flexibilität: Kurze tägliche Doppelseiten plus Freitextseiten bieten genau die richtige Mischung aus Übersicht und Freiheit.
• Coole schwarz-weiß Gestaltung: Scribble-Style-Seiten, die sie individuell mit Farbe gestalten kann – so bleibt alles ganz persönlich.
• Perfektes Geschenk: Für Geburtstage, besondere Anlässe oder einfach, um einem Mädchen zu zeigen, wie einzigartig es ist.
• Für Mädchen von 10–16 Jahren: Ideal, um in dieser wichtigen Phase der Selbstentdeckung begleitet zu werden.

Selbstreflexion & Selbstbewusstsein – Das perfekte Tagebuch als Geschenk zum Wachsen, Entdecken und mutig sein!