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100 Tage Selbstfindung

Ein geführtes Reflexionstagebuch für persönliches Wachstum

Ratgeber

4.7

17 Leser

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Über dieses Buch

Entfesseln Sie die Kraft der Selbstfindung – Ein geführtes Tagebuch für persönliches Wachstum, Reflexion & Achtsamkeit
Sind Sie bereit, sich auf eine 100-tägige Reise der Selbstreflexion, Achtsamkeit und persönlichen Entwicklung zu begeben?

📖 „100 Tage Selbstfindung“ ist mehr als nur ein Tagebuch – es ist ein Werkzeug zur persönlichen Transformation, das Ihnen hilft, Klarheit zu gewinnen, Selbstbewusstsein aufzubauen und Ihre Gedanken, Emotionen und Ziele auf sinnvolle Weise zu erkunden.

Mit 100 einzigartigen Impulsen, täglichen kreativen Übungen und kraftvollen inspirierenden Zitaten hilft Ihnen dieses geführte Tagebuch dabei:

✔ Ihr Selbstbewusstsein zu vertiefen durch tiefgehende Fragen
✔ Klarheit über Ihre Emotionen, Werte und Lebensziele zu gewinnen
✔ Achtsamkeit zu entwickeln und täglich Dankbarkeit zu kultivieren
✔ Kreativität freizusetzen durch ansprechende Reflexionsübungen
✔ Täglich inspiriert zu bleiben durch 100 handverlesene Zitate

Bewertungen

4.7

Basierend auf 17 Bewertungen

Neueste Bewertungen

Tom

vor 1 Monat

"Inspirierender Begleiter"

Das 100 Tage Selbstfindung Journal ist ein wunderbarer Begleiter für alle, die sich selbst besser kennenlernen und achtsamer leben möchten. Besonders gelungen finde ich die klare Struktur: Jeden Tag gibt es Fragen, Dankbarkeitsübungen und kreative Impulse, die zum Nachdenken und Handeln anregen. Die Zitate inspirieren zusätzlich und geben jedem Abschnitt eine besondere Tiefe. Nach und nach entsteht so ein persönlicher Wegweiser, der hilft, eigene Werte, Stärken und Wünsche klarer zu erkennen. Ein liebevoll gestaltetes Journal, das motiviert, dranzubleiben und die eigene Entwicklung bewusst zu erleben.

Daniela Dührkop

vor 1 Monat

"Tolles Tagebuch "

Ein tolles Tagebuch zur Selbstreflexion. Alles ist schlüssig aufgebaut und motiviert, über den Tag nachzudenken und den nächsten vielleicht sogar besser zu machen. Ein Buch, welches einen dazu bringt, gedanklich in die Tiefe zu gehen und den Tag zu reflektieren. Also, ich fand es total hilfreich und auch zum verschenken gut

Canopus

vor 1 Monat

"Inspirierendes Journal für mehr Klarheit und Selbstreflexion"

Pro: Tägliche Impulse und Fragen regen zum Nachdenken an Abwechslungsreiche Übungen (Dankbarkeit, Kreativität, Wertearbeit) Liebevolle Gestaltung und klare Struktur Kontra: Für manche Fragen wünscht man sich etwas mehr Platz zum Schreiben Wer sehr konkrete Anleitungen sucht, könnte mehr Führung erwarten Fazit: Ein durchdachtes Journal, das auf eine sanfte und motivierende Weise zur Selbstreflexion einlädt. Perfekt für alle, die sich selbst besser kennenlernen und bewusster durchs Leben gehen möchten. 🌱

Sonja Barbara Oshege

vor 1 Monat

"Ein achtsamer Begleiter für Klarheit und Selbstreflexion"

Dieses Journal ist weit mehr als ein einfaches Tagebuch – es ist wie ein stiller Coach, der einen sanft begleitet. Mit seinen 100 Impulsen aus Zitaten, Fragen und kleinen Übungen lädt es ein, innezuhalten, sich selbst besser kennenzulernen und den Alltag bewusster zu gestalten. Die Gestaltung ist klar, liebevoll und nicht überladen. Besonders schön: Es gibt keinen Druck, täglich schreiben zu müssen. Man kann im eigenen Tempo arbeiten und die Inhalte genau dann nutzen, wenn man dafür bereit ist. Die Fragen sind abwechslungsreich – mal tiefgründig, mal spielerisch – und bieten viel Raum für eigene Gedanken. Fazit: Ein wertvolles Journal für alle, die mehr innere Ruhe, Klarheit und Fokus in ihr Leben bringen möchten. Ideal auch als Geschenk für Menschen, die sich selbst ein Stück näher kommen wollen.

Andrea Nowak

vor 1 Monat

"Inspiration und Reflektion auf dem Weg zum wahren Selbst"

Das ist ein wirklich schönes und gehaltvolles Reflexions-Tagebuch. In hundert Tagen kommt der Leser seinem wahren Selbst und seiner integren inneren Ausrichtung kontinuierlich näher, in dem er dem roten Faden der vorgelegten Fragen undn Aufgaben folgt. Sorgfältig ausgesuchte Zitate unterlegen das Arbeitsbuch mit Sinn und Tiefe. Man merkt diesem Buch an, dass der Autor sich mit Sorgfalt und Liebe der Sache gewidmet hat. Sehr fein, von mir fünf Sterne!