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100 Tage Selbstfindung

Ein geführtes Reflexionstagebuch für persönliches Wachstum

Ratgeber

4.8

15 Leser

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Über dieses Buch

Entfesseln Sie die Kraft der Selbstfindung – Ein geführtes Tagebuch für persönliches Wachstum, Reflexion & Achtsamkeit
Sind Sie bereit, sich auf eine 100-tägige Reise der Selbstreflexion, Achtsamkeit und persönlichen Entwicklung zu begeben?

📖 „100 Tage Selbstfindung“ ist mehr als nur ein Tagebuch – es ist ein Werkzeug zur persönlichen Transformation, das Ihnen hilft, Klarheit zu gewinnen, Selbstbewusstsein aufzubauen und Ihre Gedanken, Emotionen und Ziele auf sinnvolle Weise zu erkunden.

Mit 100 einzigartigen Impulsen, täglichen kreativen Übungen und kraftvollen inspirierenden Zitaten hilft Ihnen dieses geführte Tagebuch dabei:

✔ Ihr Selbstbewusstsein zu vertiefen durch tiefgehende Fragen
✔ Klarheit über Ihre Emotionen, Werte und Lebensziele zu gewinnen
✔ Achtsamkeit zu entwickeln und täglich Dankbarkeit zu kultivieren
✔ Kreativität freizusetzen durch ansprechende Reflexionsübungen
✔ Täglich inspiriert zu bleiben durch 100 handverlesene Zitate

Bewertungen

4.8

Basierend auf 15 Bewertungen

Neueste Bewertungen

Canopus

vor 1 Woche

"Inspirierendes Journal für mehr Klarheit und Selbstreflexion"

Pro: Tägliche Impulse und Fragen regen zum Nachdenken an Abwechslungsreiche Übungen (Dankbarkeit, Kreativität, Wertearbeit) Liebevolle Gestaltung und klare Struktur Kontra: Für manche Fragen wünscht man sich etwas mehr Platz zum Schreiben Wer sehr konkrete Anleitungen sucht, könnte mehr Führung erwarten Fazit: Ein durchdachtes Journal, das auf eine sanfte und motivierende Weise zur Selbstreflexion einlädt. Perfekt für alle, die sich selbst besser kennenlernen und bewusster durchs Leben gehen möchten. 🌱

Sonja Barbara Oshege

vor 1 Woche

"Ein achtsamer Begleiter für Klarheit und Selbstreflexion"

Dieses Journal ist weit mehr als ein einfaches Tagebuch – es ist wie ein stiller Coach, der einen sanft begleitet. Mit seinen 100 Impulsen aus Zitaten, Fragen und kleinen Übungen lädt es ein, innezuhalten, sich selbst besser kennenzulernen und den Alltag bewusster zu gestalten. Die Gestaltung ist klar, liebevoll und nicht überladen. Besonders schön: Es gibt keinen Druck, täglich schreiben zu müssen. Man kann im eigenen Tempo arbeiten und die Inhalte genau dann nutzen, wenn man dafür bereit ist. Die Fragen sind abwechslungsreich – mal tiefgründig, mal spielerisch – und bieten viel Raum für eigene Gedanken. Fazit: Ein wertvolles Journal für alle, die mehr innere Ruhe, Klarheit und Fokus in ihr Leben bringen möchten. Ideal auch als Geschenk für Menschen, die sich selbst ein Stück näher kommen wollen.

Andrea Nowak

vor 1 Woche

"Inspiration und Reflektion auf dem Weg zum wahren Selbst"

Das ist ein wirklich schönes und gehaltvolles Reflexions-Tagebuch. In hundert Tagen kommt der Leser seinem wahren Selbst und seiner integren inneren Ausrichtung kontinuierlich näher, in dem er dem roten Faden der vorgelegten Fragen undn Aufgaben folgt. Sorgfältig ausgesuchte Zitate unterlegen das Arbeitsbuch mit Sinn und Tiefe. Man merkt diesem Buch an, dass der Autor sich mit Sorgfalt und Liebe der Sache gewidmet hat. Sehr fein, von mir fünf Sterne!

Bettina D.

vor 3 Wochen

"Alltagstaugliches Journal mit Substanz"

Gut aufgebautes Tagebuch mit klaren Fragen und genug Platz zum Schreiben. Die Aufmachung ist durchdacht und übersichtlich, kein überflüssiger Kitsch. Die Impulse sind abwechslungsreich und bringen einen auf den Punkt. Man kann gut im eigenen Tempo arbeiten, ohne sich gedrängt zu fühlen. Für alle, die Klarheit suchen und sich selbst strukturierter reflektieren wollen. Sehr empfehlenswert.

Michael

vor 1 Monat

"Einfach mal zur Ruhe kommen 🌿"

Ich mag wie dieses Tagebuch aufgebaut ist. Man muss nicht jeden Tag perfekt ausfüllen und es setzt einen auch nicht unter Druck. Stattdessen gibt es kleine Fragen und Impulse, die einen echt ins Nachdenken bringen und gleichzeitig motivieren, mehr bei sich selbst anzukommen. Besonders schön finde ich die Mischung aus Zitaten, Übungen und Platz zum Reflektieren. Es fühlt sich leicht an, ohne oberflächlich zu sein, und ist genau richtig für kleine Pausen im Alltag. Für mich eine richtig angenehme Begleitung ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️