Dieses liebevoll gestaltete Buch ist ein wunderbares Geschenk an alle Mamas, die sich nach kleinen Ruheinseln im hektischen Alltag sehnen. Mit einer gelungenen Mischung aus Rätseln, Achtsamkeitsübungen, Ausmalbildern und humorvollen Sprüchen sorgt es für Entspannung, Schmunzeln und neue Energie. Eine perfekte Begleiterin für die wohlverdiente Kaffeepause – absolut empfehlenswert!

„Auszeit für Mama“ ist ein liebevoll gestaltetes Buch, das gestressten Müttern kleine Fluchten aus dem Alltag schenkt. Mit Rätseln, Ausmalbildern und Achtsamkeitsübungen lädt es zum Innehalten ein. Die Mischung aus Humor und Entspannung trifft genau den Nerv vieler Mamas. Besonders schön: Es erinnert daran, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern notwendig ist. Ein rundum herzliches Geschenk – für andere oder sich selbst.

„Auszeit für Mama: Kleine Pausen, große Wirkung“ ist ein wunderbares Buch für alle Mamas, die sich im hektischen Alltag zwischen Familie und Haushalt eine kleine Auszeit gönnen möchten. Es bietet eine tolle Mischung aus Rätseln, Achtsamkeitsübungen und kreativen Ausmalbildern, die nicht nur Spaß machen, sondern auch helfen, den Kopf freizubekommen. Besonders gefallen haben mir die humorvollen Fehlersuchbilder und die lustigen Sprüche, die einfach zum Schmunzeln einladen. Dieses Buch erinnert daran, dass Mamas auch mal an sich selbst denken dürfen und es ist perfekt für kleine Auszeiten im stressigen Alltag. Einfach ein tolles Geschenk für jede Mama, die sich selbst etwas Gutes tun möchte!

Dieses Buch ist wie ein kleiner Kurzurlaub für Mamas! Zwischen Rätseln, Ausmalbildern und lustigen Sprüchen findet man genau die Entspannung, die im Alltag oft zu kurz kommt. Besonders schön: die Mischung aus Achtsamkeit und Spaß! Ideal für alle, die sich zwischendurch ein Lächeln und eine Pause gönnen möchten. Absolut empfehlenswert für gestresste Superheldinnen!

Dieses Buch kam genau zur richtigen Zeit! Zwischen Brotdosen, Elternabenden und Wäschebergen war ich auf der Suche nach einem kleinen Fluchtpunkt – und habe ihn hier gefunden. Die Rätsel sind nicht zu schwer, sondern genau richtig zum Abschalten. Die Ausmalbilder sind witzig und charmant-chaotisch – ich musste oft schmunzeln, weil ich mich so wiedererkannt habe. Was mir besonders gut gefällt: Es ist kein „Mama, mach noch mehr“-Buch, sondern ein liebevoller Reminder, dass es okay ist, sich auch mal um sich selbst zu kümmern. Ganz ohne Druck, einfach zwischendurch – mit einem Tee, auf dem Sofa oder mal zehn Minuten zwischen zwei Terminen. Ein herzliches, ehrliches Buch, das nicht perfekt sein will – sondern genau richtig. Ich hab’s mir selbst gegönnt, aber es ist auch ein tolles Geschenk für jede Mama, die sich manchmal selbst vergisst. 💛