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Das Senioren Gedächtnistraining

Gehirnjogging, Stuhl-Yoga, Kreativübungen, Bewegungsaufgaben: Über 700 Rätsel, Gedächtnisspiele & liebevolle ... Demenz ein Stück Alltag zurückgeben

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4.7

7 Leser

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Über dieses Buch

Überblick über das Buch
Geistig fit ein Leben lang! – Das neue Gedächtnistraining für Senioren
Bewährte Methoden aus der Praxis – 700+ neue Übungen für dauerhaft starke Konzentration und Gedächtnisleistung

Wollen Sie Ihre mentale Schärfe bewahren und Ihr Gedächtnis auf ein neues Level bringen? Mit über 700 neuen, wissenschaftlich fundierten Übungen setzen wir neue Maßstäbe im Gedächtnistraining für Senioren – noch vielfältiger, noch effektiver und noch unterhaltsamer als je zuvor.

Warum dieser Band Ihr Gedächtnis revolutionieren wird:

✅ 700+ brandneue Übungen – andere Inhalte als Buch 1 (Gedächtnistraining für Senioren), für monatelangen Trainingsspaß ohne Wiederholungen
✅ Therapeutisch bewährt – Erfolgreich getestet in führenden Gedächtnisambulanzen und Seniorenzentren deutschlandweit
✅ Progressives Training – Intelligente Schwierigkeitssteigerung für optimale Herausforderung ohne Überforderung
✅ Alltagstauglich – Jede Übung in 5-15 Minuten durchführbar, perfekt für den täglichen Trainingsrhythmus
✅ Vielseitig einsetzbar – Ideal für Einzeltraining, Gruppenaktivitäten oder professionelle Betreuung
✅ Große, seniorenfreundliche Schrift – Augenschonend und gut lesbar, auch bei nachlassender Sehkraft

Exklusiver Bonus in diesem Band:
Tauchen Sie ein in die schönsten Erinnerungen Ihres Lebens! Unsere liebevoll erzählten Geschichten über die erste große Liebe, unvergessliche Fernseherlebnisse und Kultsendungen der Jugend, das Leben mit den ersten Autos und die Feste und Feiern von früher – von Hochzeiten über Kirmes bis hin zu Tanzveranstaltungen – wecken Ihre kostbarsten Erinnerungen. Diese emotionalen Geschichten aktivieren nicht nur Ihr Langzeitgedächtnis, sondern bringen auch ein Lächeln auf Ihr Gesicht und Wärme in Ihr Herz!

Was dieser Buch für Ihr Leben bedeutet:
Dieses Gedächtnistraining ist weit mehr als ein Rätselbuch – es ist Ihr persönlicher Trainer für geistige Vitalität. Die durchdachten Übungen sprechen gezielt verschiedene Gehirnregionen an und helfen Ihnen dabei:

🧠 Ihr Gedächtnis zu schärfen – Merkfähigkeit und Abrufgeschwindigkeit spürbar verbessern
🎯 Konzentration zu intensivieren – Fokus und Aufmerksamkeit nachhaltig stärken
⚡ Denkprozesse zu beschleunigen – Geistige Wendigkeit und Reaktionszeit optimieren
🛡️ Demenz vorzubeugen – Aktiver Schutz durch regelmäßiges, gezieltes Training
💪 Selbstvertrauen aufzubauen – Stolz auf die eigene geistige Leistungsfähigkeit entwickeln

Ein täglicher Begleiter für alle, die ihr Leben lang geistig aktiv und selbstbestimmt bleiben möchten.

Für wen ist dieser Buch entwickelt?
✅ Aktive Senioren ab 50+, die ihre geistige Fitness erhalten und ausbauen wollen
✅ Menschen mit ersten Gedächtnissorgen, die präventiv handeln möchten
✅ Angehörige, die ihren Lieben sinnvolle Beschäftigung und Förderung bieten wollen
✅ Pflegekräfte und Therapeuten, die professionelle Trainingsmaterialien suchen
✅ Betreuungseinrichtungen, die abwechslungsreiche Gruppenaktivitäten benötigen

Bewertungen

4.7

Basierend auf 7 Bewertungen

Neueste Bewertungen

Mareia Angel

vor 1 Woche

"Das Senioren Gedächtnistraining"

Ein rundum gelungenes Buch für Körper, Geist und Seele Ich habe dieses Buch meiner Mutter geschenkt – und sie ist begeistert! Schon beim ersten Buch waren wir überzeugt, und auch dieses Mal kann ich nur sagen: Absolut empfehlenswert! Was das Buch so besonders macht, ist sein ganzheitlicher Ansatz. Es ist nicht einfach nur ein Gehirn-Jogging-Buch, sondern eine abwechslungsreiche Kombination aus Rätseln, Bewegung, Kreativität und Erinnerungsarbeit. Die Denkaufgaben fördern gezielt Gedächtnis und Wortfindung. Besonders motivierend fanden wir die Spaziergänge mit Denkaufgaben – Bewegung und geistige Fitness werden hier wunderbar verbunden. Auch für die körperliche Gesundheit ist gesorgt: Die Gymnastik- und Dehnübungen sind leicht erklärt und so gestaltet, dass sie auch für weniger Bewegliche machbar sind. Ein echtes Highlight sind die Mal- und Bastelaufgaben: Faltarbeiten, Ausmalbilder und kreative Anregungen machen einfach Spaß und trainieren gleichzeitig das Gedächtnis. Besonders berührend ist der Rückblick auf wichtige Lebensereignisse – erste Liebe, Freunde, Traditionen, Musik. Diese Erinnerungsarbeit weckt Emotionen und lädt zu schönen Gesprächen ein. Fazit: Ein liebevoll gestaltetes, abwechslungsreiches Buch, das Geist, Körper und Herz gleichermaßen anspricht. Ein wertvolles Geschenk, das Freude bereitet und gleichzeitig fit hält.

Asmodina String

vor 1 Woche

" Tolles Buch für geistige Fitness im Alter!"

Ich kann das Buch "Gedächtnistraining für Senioren" von Patrick Schöner uneingeschränkt weiterempfehlen! Es ist weit mehr als eine einfache Übungssammlung, sondern eine liebevolle Einladung, aktiv und mit Freude die eigenen Stärken zu fördern. Besonders gut hat mir die Vielseitigkeit des Buches gefallen. Die Übungen sind in vier verschiedene Bereiche unterteilt – Gedächtnis, Beweglichkeit, Kreativität und Bewegung. Das ermöglicht ein ganzheitliches Training von Geist und Körper. Mit den drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen kann jeder individuell einsteigen und sich langsam steigern. Ich persönlich fand die Merkaufgaben und Wortassoziations-Übungen sehr anregend und unterhaltsam. Es macht Spaß, das Gehirn spielerisch zu fordern und die eigene Denkflexibilität zu stärken. Die Anleitungen sind klar verständlich und motivieren dazu, einfach loszulegen. Dieses Buch ist ein echter Gewinn für alle, die im Alter neugierig und geistig fit bleiben möchten. Es geht nicht um Perfektion, sondern um den Spaß am Ausprobieren und die Gewissheit, mit jedem Tag etwas Gutes für sich zu tun.

Dori A.

vor 1 Woche

"Gutes Trainingsbuch"

Das Buch ist übersichtlich gestaltet und bietet eine riesige Auswahl an Übungen – über 700 Stück! Besonders positiv finde ich die Vielfalt: von Gehirnjogging-Aufgaben über Gedächtnisspiele bis hin zu leichten Bewegungsübungen und kreativen Aufgaben. So ist für jeden etwas dabei, egal ob man sich lieber geistig fordert oder auch ein bisschen körperlich aktiv sein möchte. Die Übungen sind leicht verständlich erklärt und lassen sich auch ohne großen Aufwand umsetzen. Gerade für Senioren ist es angenehm, dass keine komplizierten Materialien nötig sind.

Andreas

vor 1 Woche

"Abwechslungsreiche Übungen, die wirklich Freude machen"

Ich habe das Buch für meine Mutter gekauft und war überrascht, wie vielfältig die Inhalte sind. Neben Rätseln gibt es kleine Bewegungsübungen, kreative Aufgaben und sogar Geschichten, die schöne Erinnerungen wachrufen. Die große Schrift ist sehr angenehm, und die Übungen lassen sich auch in kurzer Zeit gut machen. Meine Mutter fühlt sich motiviert und hat jeden Tag kleine Erfolgserlebnisse. Fazit: Sehr empfehlenswert, kleiner Punktabzug gibt es für den Preis, der mir recht teuer erscheint. Sonst wirklich TOP!

Gabriele

vor 1 Woche

"Abwechslungsreiches Training für Körper und Geist"

Das Buch enthält eine große Auswahl an Übungen, die Gedächtnis, Konzentration und Kreativität fördern. Besonders gut gefallen mir die vielen unterschiedlichen Rätsel und Anregungen, die den Alltag abwechslungsreicher machen. Für Senioren ist es eine schöne Möglichkeit, aktiv zu bleiben und sich geistig fit zu halten. Etwas unübersichtlich ist allerdings die Gestaltung, und die Schrift könnte größer sein – gerade für ältere Augen. Trotzdem ein sehr hilfreiches und empfehlenswertes Trainingsbuch.