Der ungesehene Mann ist ein berührendes, kraftvolles Buch über die stille Sehnsucht vieler Männer nach Echtheit und innerer Verbindung. Es zeigt, dass wahre Stärke nicht im Funktionieren, sondern im Fühlen liegt. Mit Tiefe und Klarheit führt es Männer zurück zu Selbstwert, Präsenz und authentischer Beziehungsgestaltung. Ein wertvoller Wegweiser für alle, die als Mann, Partner oder Vater wieder spüren wollen. Mir hat es sehr gut gefallen, interessante Impulse konnte ich mitnehmen

Dieses Buch beschreibt innere Konflikte, Erwartungen und Unsicherheiten moderner Männlichkeit auf eine ruhige, nachvollziehbare Weise. Es geht weniger um schnelle Lösungen und mehr um ein Bewusstwerden dessen, was im Alltag oft untergeht. Der Autor bringt Beispiele aus Beziehungen, Familie und eigener Erfahrung ein, ohne moralischen Zeigefinger. Auch die Übungen und Impulse sind eher Einladung als Anleitung. Für Leser, die sich mit Rollenbildern, Nähe, Überforderung und Identität als Mann auseinandersetzen möchten, bietet das Buch einen sensiblen, respektvollen Zugang – ohne Überdramatisierung und ohne Pathos.

„Der ungesehene Mann“ geht es um all die Dinge, die Männer oft nicht aussprechen – das Gefühl, funktionieren zu müssen, während man sich selbst verliert. David Lorek schreibt nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern wie ein guter Freund, der selbst durch diese Themen gegangen ist. Besonders gut gefallen haben mir die praktischen Übungen und die ehrlichen Beispiele aus dem Leben. Es fühlt sich nicht wie ein Ratgeber an, sondern wie ein Begleiter, der einem hilft, wieder mehr bei sich anzukommen.

Dieses Buch trifft einen Nerv, den viele Ratgeber für Männer komplett ignorieren. David Lorek schreibt über das Gefühl, ständig zu funktionieren und dabei irgendwie unsichtbar zu werden – auch für sich selbst. Als Vater von zwei Kindern kenne ich das nur zu gut: Man rattert durch den Alltag, erfüllt Erwartungen und merkt abends, dass man den ganzen Tag nicht einmal richtig durchgeatmet hat. Der Autor beschreibt genau diese Momente, ohne dabei in Selbstmitleid zu verfallen oder das übliche "Männer müssen härter werden"-Gelaber zu bringen. Was mir besonders gefallen hat: Lorek predigt nicht von oben herab, sondern erzählt von seinen eigenen Kämpfen als Ehemann und dreifacher Vater.

„Der ungesehene Mann“ hat mich von der ersten Seite an berührt. Es ist kein typisches Ratgeberbuch, das mit klugen Sprüchen oder Patentlösungen um sich wirft, sondern ein authentischer Begleiter auf dem Weg zu mehr Selbstverständnis und innerer Balance. David Lorek schreibt mit einer Offenheit und Tiefe, die selten ist. Man spürt, dass hier jemand aus eigener Erfahrung spricht – als Mann, Partner und Vater. Die Verbindung von Psychologie, Achtsamkeit und moderner Männerarbeit wirkt stimmig und praxisnah. Besonders gefallen haben mir die Reflexionsfragen und kleinen Übungen, die helfen, das Gelesene direkt ins eigene Leben zu integrieren. Das Buch hat mir gezeigt, dass wahre Stärke nicht darin liegt, immer zu funktionieren, sondern sich selbst wieder zu spüren und ehrlich hinzuschauen – auch auf die verletzlichen Seiten.