Bewertungen für Gedankenstill - Für Mamas mit Mental Load, Overthinking und zu viel im Kopf

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Gedankenstill - Für Mamas mit Mental Load, Overthinking und zu viel im Kopf

Gedankenstill - Für Mamas mit Mental Load, Overthinking und zu viel im Kopf

Ein ehrlicher Ratgeber über Ruhe, Klarheit und Selbstfindung

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D

Dori A.

01.01.2026
Klarheit
Ein ruhiges, verständliches Buch für Mamas mit Mental Load und ständigem Gedankenkarussell. Kein schneller „Fix“, sondern eine echte Einladung, sich selbst zu verstehen. Besonders wertvoll fand ich die Verbindung aus Alltagserfahrung und Nervensystem-Wissen. Hat mir Klarheit und Entlastung gegeben.