Buch entdecken

Erfahre mehr über dieses Buch

Zurück zum Shop

');">

Gelassen durchs Jahr

52 Kurzgeschichten für Erwachsene – voller Achtsamkeit, Gelassenheit und kleiner Anti-Stress-Impulse fürs Herz

Ratgeber

5.0

9 Leser

Jetzt registrieren & lesen Bereits registriert? Hier anmelden

Bei Amazon kaufen

Über dieses Buch

Stress? Alltagstrubel? Voller Kopf?
Kennst du das auch?

– Dein Kopf ist ständig voller Gedanken – aber du findest keine Ruhe.
– Du funktionierst, tust dein Bestes – aber es bleibt keine Zeit für dich selbst.
– Du willst entspannen – aber dein Alltag lässt es nicht zu.
– Du sehnst dich nach einem Moment zum Durchatmen – aber weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Dann ist dieses Buch für dich.

✨ Ein stiller Begleiter für ein lautes Leben

„Gelassen durchs Jahr“ schenkt dir 52 achtsame Kurzgeschichten – eine für jede Woche im Jahr.
Sie sind wie kleine Inseln der Ruhe: ehrlich, berührend, lebensnah.
Jede Geschichte lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen, neu zu spüren.
Dazu bekommst du sanfte Impulse, kleine Übungen oder Gedanken fürs Herz – ganz ohne Druck, aber mit spürbarer Wirkung.

📖 Was dich erwartet:

✅ 52 Kurzgeschichten, die dich Woche für Woche zu dir selbst zurückbringen
✅ Mini-Impulse für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit & emotionale Resilienz
✅ Für alle, die sich selbst zu oft hinten anstellen
✅ Ideal als Abendritual, Wochenbegleiter oder kleine Auszeit zwischendurch
✅ Inklusive Download-Bonus: 100 inspirierende Zitate & Weisheiten als liebevoll gestaltetes PDF
✅ Ein wunderbares Geschenk für Lieblingsmenschen, Mütter, Freundinnen, Kolleg:innen oder einfach dich selbst

🎁 Schenke Zeit. Ruhe. Und echte Verbindung.

Dieses Buch ist mehr als eine Sammlung von Geschichten –
es ist ein liebevoller Reminder:
Du darfst fühlen. Du darfst Pause machen. Du darfst sein.

✨ Die beste Zeit, gut zu dir selbst zu sein, ist jetzt.

➡ Jetzt dein Exemplar sichern – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Ruhe im Alltag.

Bewertungen

5.0

Basierend auf 9 Bewertungen

Alle 9 Bewertungen ansehen

Spitzenrezensionen

Steffi

vor 6 Tagen

"Sehr berührend und hilfreich"

Beim Lesen dieser 52 Kurzgeschichten habe ich jede Woche als kleine Atempause empfunden. Vor allem aber haben mir die Geschichten geholfen, im Alltag kurz stehenzubleiben und ruhiger zu werden. Der Abschnitt zur Selbstliebe und zum Selbstwert haben mich sehr berührt, da ich mich selbst nicht so gut annehmen kann. Die Impulse am Ende jeder Geschichte wirken oft noch lange nach. Für mich ist dieses Buch zu einem sehr wertvollen Begleiter geworden, der mich immer wieder daran erinnert, freundlicher mit mir selbst umzugehen. Danke dafür! Würde ich wieder kaufen oder verschenken. 🩷 🩷

Weltenbummler

vor 1 Woche

"Ein ganz tolles, wunderschön gestaltetes Buch"

Eine wohltuende Auszeit für jede Woche voller Ruhe und Achtsamkeit. 52 Kurzgeschichten sind optimal dosiert, kurz, leicht verständlich und gleichzeitig berührend. Jede Geschichte schenkt einen kleinen Denkanstoß, ein bisschen innere Ruhe und manchmal auch ein überraschendes Lächeln. Besonders gelungen finde ich die Vielfalt der Themen: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Selbstfürsorge, Loslassen und kleine Glücksmomente, allesamt verpackt in warmherzigen, alltagsnahen Erzählungen. Man muss kein großer Leser sein, um von den Texten berührt zu werden. Sie eignen sich perfekt für eine bewusste Pause zwischendurch oder als Wochenritual. Dieses Buch lädt dazu ein, langsamer zu werden, sich selbst besser wahrzunehmen und Stress bewusster loszulassen. Ein wunderschönes Geschenk an sich selbst oder an jemanden, dem man ein wenig mehr Gelassenheit und Herz im Alltag wünscht.

Eliza T

vor 2 Monaten

"Sanfte Auszeiten fürs ganze Jahr"

Ein wunderbar ruhiges Buch: 52 kurze Geschichten, jeweils mit kleinem Impuls, helfen mir wöchentlich runterzufahren und das Gute im Alltag wiederzusehen. Besonders mag ich den warmen Ton und die Mini-Übungen, die man sofort ausprobieren kann; das passt in volle Tage. Schönes Extra: der Download-Bereich mit 100 Zitaten am Ende – perfekte kleine Muntermacher.

Kathy

vor 3 Monaten

"Inspirierende und entspannende Kurzgeschichten für Erwachsene"

Vor dem Einschlafen lese ich eine Geschichte und werde ruhig, meine Alltagssorgen verschwinden, als ob sie ein Traum wären. Die Kurzgeschichten lenken den Fokus auf das Wesentliche, sie sind einfühlsam geschrieben und berühren. Der Titel: Gelassen durch das Jahr ist Programm und zeigt mir, was wirklich wichtig ist. Ich werde das Buch sicher nochmals kaufen und verschenken.

Michael

vor 4 Monaten

"Kleine Auszeiten, die das Herz berühren!"

Dieses Buch hat mich sofort gepackt, weil es mit seinen 52 Geschichten jede Woche einen kleinen Ruhepol schenkt 🌿 Die Texte sind leicht zu lesen, aber haben trotzdem Tiefe und schaffen es, mich zum Innehalten zu bringen. Jede Geschichte fühlt sich wie ein kurzer Atemzug an, der mir hilft, den Stress des Tages loszulassen 🌸 Es ist genau die richtige Mischung aus warmen Worten, sanften Bildern und einem wohltuenden Rhythmus. Besonders schön finde ich, dass jede Geschichte von kleinen Impulsen begleitet wird ✨ Diese regen an, über das Gelesene hinaus noch ein Stück tiefer zu gehen und sich selbst mehr wahrzunehmen. Manchmal sind es einfache Gedanken, manchmal kleine Übungen, die fast unbemerkt ihre Wirkung entfalten 🌈 So fühlt es sich nicht nur wie ein Lesemoment an, sondern wie eine kleine, bewusste Auszeit, die in den Alltag hineinwirkt. Ich habe mir angewöhnt, immer sonntags eine Geschichte zu lesen 📖 Es ist zu einem festen Ritual geworden, auf das ich mich freue, weil es mich sanft erdet und daran erinnert, was im Leben wirklich zählt 💫 Dieses Buch ist nicht nur schön gestaltet, sondern auch ein leiser Begleiter, der das ganze Jahr über daran erinnert, achtsam zu sein und die kleinen Momente zu genießen 🌻