Ich interessiere mich für menschliche Verhaltensweisen und deren psychologische Hintergründe. Habe mich auch schon intensiver mit Narzissmus beschäftigt. Daher war dieses Booklet für mich ein Muss. Gut fand ich, dass Betroffene Denkanstöße erhalten und ganz klar kommuniziert wird, dass es einen Weg aus einer solchen Beziehung gibt. Dazu wird angeregt, die eigene Beziehung zu hinterfragen und es werden Impulse gegeben, etwas zu ändern. Positiv aufgefallen ist mir auch, dass eine klare Abgrenzung zu toxischen Beziehungen vorgenommen wurde. Alles in allem kann ich dieses Booklet empfehlen. Kleiner Kritikpunkt ist nur der Preis, der für den Umfang recht hoch ist.

„Narzisst“ von Dori A. ist kein theoretisches Fachbuch, sondern ein ehrlicher, persönlicher und stärkender Begleiter für Frauen, die eine narzisstische Beziehung hinter sich lassen wollen. Die Autorin verbindet eigene Erfahrungen mit klaren Erklärungen und hilfreichen Übungen. Sie zeigt auf, wie subtil Manipulation beginnt, wie emotionale Abhängigkeit entsteht – und wie man sich daraus lösen kann. Besonders wertvoll sind die Reflexionsfragen und Affirmationen, die helfen, die eigene innere Stimme wiederzufinden. Die Sprache ist direkt, warm und ermutigend. Statt Schuldgefühle zu verstärken, schenkt das Buch Klarheit und Selbstvertrauen. Es macht deutlich: Was Betroffene erlebt haben, war keine Liebe, sondern emotionale Gewalt – und es gibt einen Weg hinaus. Fazit: Ein starkes, tröstendes und inspirierendes Buch, das Frauen nicht nur erklärt, sondern begleitet. Ein Mutmacher für alle, die ihre Freiheit, ihre Kraft und ihr inneres Gleichgewicht zurückerobern wollen.

Das Booklet „Nach dem Narzissten kommt Dein Glück“ von Dori A. ist eine einfühlsame und persönliche Begleitung für Frauen, die sich aus einer toxischen oder narzisstisch geprägten Beziehung befreien wollen. Die Autorin schildert eindrucksvoll eigene Erfahrungen, benennt manipulative Beziehungsmuster und ermutigt zur Rückbesinnung auf die eigene Stärke. In klarer, zugänglicher Sprache werden Leserinnen durch Reflexionsfragen, Affirmationen und konkrete Impulse zur Selbstfürsorge unterstützt. Der Fokus liegt auf emotionaler Heilung, Abgrenzung und der Rückgewinnung des Selbstwertgefühls. Das Buch verzichtet auf wissenschaftliche Tiefe, setzt jedoch starke emotionale Akzente. Fazit: Ein kraftvoller, ermutigender Ratgeber für Frauen in der Selbstfindung nach einer destruktiven Beziehung – subjektiv, aber berührend. Besonders geeignet als Einstieg in einen persönlichen Heilungsprozess.

„Nach dem Narzissten kommt Dein Glück“ hat mich sofort berührt. Es ist kein dicker Ratgeber voller Theorie, sondern ein ehrliches, warmes Booklet, das genau in den Momenten Kraft gibt, in denen man sich leer und orientierungslos fühlt. Besonders hilfreich fand ich die Mini-Coachings für Trigger-Situationen und die Reflexionsfragen, die mir halfen, wieder klarer auf mich selbst zu schauen – ohne Druck, sondern mit viel Verständnis. Der Ton ist nahbar, fast wie ein Gespräch mit einer Freundin, die schon durch ähnliche Erfahrungen gegangen ist. Gerade diese Authentizität macht das Büchlein so wertvoll. Natürlich ersetzt es keine Therapie, aber es schenkt Hoffnung, Mut und kleine Schritte zurück zu mehr Selbstliebe. Fazit: Ein stiller, aber kraftvoller Begleiter nach einer toxischen Beziehung – tröstend, stärkend und voller Zuversicht.

Die Intention der Autorin ist wertvoll: Sie macht Mut, benennt narzisstischen Missbrauch klar und gibt Denkanstöße für den eigenen Weg aus der Abhängigkeit. Gerade für Einsteigerinnen ist das Booklet gut geeignet, um aufmerksam zu machen und eine Richtung aufzuzeigen. Allerdings kratzt es eher an der Oberfläche und die vielen leeren Seiten lassen den Umfang kleiner wirken. Ein gelungenes Signalwerk, das als Impulsgeber hilfreich ist, für tiefere Auseinandersetzung braucht es ergänzende Literatur.