Bewertungen für Stärke deinen Selbstwert
Stärke deinen Selbstwert
Ein 12-Wochen-Workbook für innere Stabilität – Selbstmitgefühl, Grenzen & emotionale Klarheit für ein Leben, das dich trägt
Kundenrezensionen
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W
Walter Markert
26.11.2025
Kurz, sachlich, ruhig und passend
„Stärke deinen Selbstwert“ schafft es, auf eine ruhige und gleichzeitig kraftvolle Weise an Themen heranzuführen, die uns alle betreffen: Selbstannahme, innere Klarheit und der Mut, den eigenen Wert wirklich zu fühlen. Die Impulse sind leicht verständlich und gleichzeitig tief – genau die Art von Gedanken, die man im Alltag oft braucht. Besonders schön finde ich, dass die Autorin ohne Druck und ohne erhobenen Zeigefinger schreibt. Es fühlt sich eher an wie ein freundlicher Begleiter, der einem zeigt: Du darfst so sein, wie du bist – und du kannst daran wachsen. Ein sehr stärkendes Buch, das ich gern weiterempfehle.
G
Gerdes
26.11.2025
Ein sanfter Weg zu mehr Selbstvertrauen
Dieses Workbook hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und liebevoller mit mir umzugehen. Die 12-Wochen-Struktur ist perfekt, um nicht überfordert zu sein, aber trotzdem Fortschritte zu machen. Besonders die kleinen Rituale und Mini-Anker haben mir geholfen, im Alltag präsent zu bleiben.
Die Übungen sind praxisnah und machen Lust, dranzubleiben. Ich mochte die warme, einfühlsame Art, in der das Buch geschrieben ist – es fühlt sich an, als würde jemand geduldig an deiner Seite stehen. Wer sich oft unsicher fühlt oder mehr innere Stabilität sucht, ist hier genau richtig.