Dieses Buch ist eine echte Bereicherung für jede Familie mit kleinen Kindern. Die Traumreisen und geführten Meditationen sind liebevoll geschrieben und entführen in fantasievolle, beruhigende Welten voller Farben, Natur, Magie und Geborgenheit. Jede Geschichte hilft Kindern, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und sich sicher und gestärkt zu fühlen. Besonders abends vor dem Einschlafen entfalten die Texte ihre beruhigende Wirkung und werden schnell zu einem festen Ritual. Die Inhalte fördern spielerisch Achtsamkeit, Selbstvertrauen und innere Stärke. Kinder lernen, ihre Gedanken zu beruhigen, ihre Gefühle wahrzunehmen und mit Ängsten besser umzugehen. Die Sprache ist warm, sanft und kindgerecht, sodass sich die kleinen Zuhörer leicht in die Geschichten hineinversetzen können. Auch für Eltern ist dieses Buch eine große Unterstützung, denn es schenkt wertvolle gemeinsame Zeit und erleichtert häufig das Einschlafen. Bereits nach kurzer Zeit merkt man, wie sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag breitmachen. Ein sehr empfehlenswertes Buch für alle, die ihren Kindern Geborgenheit, Fantasie und innere Ruhe schenken möchten. Ein echtes Herzensbuch!

Traumreisen und Meditation für alle Kinder ist ein wunderbares Buch (bzw. Hörbuch), das Kindern hilft, auf spielerische und einfühlsame Weise Ruhe, Entspannung und innere Stärke zu finden. Schon beim ersten Durchblättern oder Hören spürt man, wie liebevoll und kindgerecht die Traumreisen gestaltet sind. Jede Geschichte führt die Kinder sanft in eine Fantasiewelt, in der sie sich geborgen fühlen und gleichzeitig lernen, auf ihre Atmung, Gedanken und Gefühle zu achten. Besonders positiv fällt auf, wie abwechslungsreich die Meditationen aufgebaut sind. Mal geht es ans Meer, mal in den Wald oder auf eine Wolkenreise – immer mit einer wohltuenden Stimme und sanften Worten, die zum Träumen einladen. Dabei werden die Kinder nicht nur beruhigt, sondern auch in ihrem Selbstbewusstsein gestärkt. Themen wie Freundschaft, Mut, Vertrauen und Achtsamkeit sind geschickt in die kleinen Geschichten eingeflochten und machen jede Meditation zu einem kleinen Erlebnis für Herz und Seele. Auch Eltern und Pädagoginnen dürften begeistert sein: Die Traumreisen lassen sich wunderbar in den Alltag einbauen – als Abendritual vor dem Schlafengehen, als Entspannungspause nach einem aufregenden Tag oder als kleine Auszeit in der Schule oder Kita. Selbst unruhige Kinder finden hier leicht zur Ruhe, weil die Anleitungen kindgerecht, positiv und niemals belehrend sind. Insgesamt ist Traumreisen und Meditation für alle Kinder ein rundum gelungenes Werk, das Achtsamkeit und Entspannung auf eine liebevolle und inspirierende Weise vermittelt. Es lädt Kinder dazu ein, ihre Fantasie zu entfalten, Stress abzubauen und einfach mal innezuhalten. Ein wertvolles Geschenk für jedes Kind – und ein echter Schatz für Eltern, die ihren Kindern etwas Gutes tun möchten.

Das Buch von Maria Klein ein muss für alle Kinder und Eltern Da ich selber in diesen Bereich Mediation, Achtsamkeit, Atmen usw…beruflich als Coach tätig bin, finde ich dieses Buch sehr Interessant für alle Kinder. In einer Zeit, in der selbst Kinder schon unter Leistungsdruck, Medienreizen und innerer Unruhe leiden, schenkt dieses Buch einen wunderbar einfachen Zugang zu Entspannung, Vertrauen und Fantasie. Ein einfühlsames, praxisnahes Buch, das zeigt, wie leicht Achtsamkeit und innere Ruhe schon im Kindesalter gelernt werden kann. Ideal für Kinder von 3 bis 8 Jahren – und ein inspirierender Begleiter auch für Erwachsene, die mit ihren Kindern gemeinsam auf Entspannungsreise gehen möchten.

Ich habe das Buch als Rezensionsexemplar erhalten. Mein Sohn (5) und ich haben sogar schon einiges ausprobiert – Musik, kleine Geschichten, Atemübungen – aber diese Traumreisen sind wirklich besonders. Die Texte sind kindgerecht, liebevoll geschrieben und sprechen genau das an, was Kinder in dem Alter brauchen: Sicherheit, Vertrauen und Entspannung. Mein Sohn hört richtig zu, atmet mit und ist danach viel ruhiger. Man merkt, dass die Autorin Herz in dieses Buch gesteckt hat – es wirkt nicht belehrend, sondern wohltuend und sanft. Ich finde es toll, dass Kinder hier auf spielerische Weise lernen, Achtsamkeit und Selbstvertrauen aufzubauen. Für uns wird das Buch sicher ein fester Teil der Abendroutine werden. Alter würde ich ab 5 empfehlen. Ein wunderschönes Buch – wärmstens zu empfehlen für alle Eltern mit kleinen Wirbelwinden oder sensiblen Kindern.

Ein fantastisches Buch, das Kindern von 3 bis 8 Jahren hilft, Entspannung und Achtsamkeit zu lernen. Es enthält zehn kreative Traumreisen und Meditationen, die mit liebevollen Illustrationen ergänzt werden. Diese Geschichten fördern nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern helfen auch, Ängste zu überwinden und Stress abzubauen. Die Anleitungen sind einfach und leicht verständlich, sodass auch Eltern sie problemlos umsetzen können. Dieses Buch ist eine wertvolle Unterstützung für die emotionale Entwicklung von Kindern und eine tolle Möglichkeit, gemeinsame Zeit zu verbringen. Ein absolutes Muss für alle Eltern, die ihren Kindern helfen möchten, inneren Frieden zu finden!

Dieses Buch ist bei uns zu einem festen Bestandteil der Einschlafroutine geworden. Die liebevoll gestalteten Fantasiereisen helfen meinem Kind, nach aufregenden Tagen runterzukommen und sich sicher und geborgen zu fühlen. Besonders schön finde ich, dass die Geschichten kindgerecht geschrieben sind und gleichzeitig Konzentration und Selbstvertrauen fördern. Die Meditationen sind kurz genug, um nicht zu überfordern, und wirken trotzdem spürbar entspannend.

Da unsere Tochter vor allem abends immer ziemlich aufgeregt ist und wir Probleme haben, sie ins Bett zu bringen, wollten wir dieses Buch mal ausprobieren. Es ist mit über 120 Seiten sehr umfangreich und biete so viele verschiedene Möglichkeiten, dass wir noch lange nicht am Ende sind. Das ist aber positiv gemeint! Vor allem die Traumreisen mag unsere Kleine sehr gerne und sie wird abends tatsächlich etwas ruhiger. Gerade diese Momente, wenn sie auf einem Drachen fliegt oder ähnliche Abenteuer erlebt, sind goldwert. Die Meditationen probieren wir als nächstes aus!

Ein wundervolles Buch! Die Traumreisen und Meditationen sind kindgerecht, beruhigend und voller Fantasie. Mein Kind liebt die inspirierenden Bilder und findet so leichter Ruhe und Entspannung. Besonders schön ist, dass die Geschichten nicht nur beim Einschlafen helfen, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und innere Stärke im Alltag fördern.

Ich habe einige Erfahrungen mit Entspannungsreisen. Das Buch ist schön gestaltet – die Bilder unterstreichen das Traumhafte. Abwechslungsreiche und schöne Geschichten führen zu einer vielseitigen, schönen Entspannung für Klein und Groß. Die Imaginationen sind gut ausgedrückt und leicht vorstellbar. Schöne Geschichten um die Entspannung zur Nacht zu fördern! Auf jeden Fall empfehlenswert!

Sehr schönes Buch zum Thema Achtsamkeit. Ideal für Kinder und den Einstieg in die Meditation. Gerade wenn man ein Kind hat, welches schwer fertig wird mit den ganzen Eindrücken des Tages, ist es ernorm hilfreich. Fast jede Mutter kann diese Buch gebrauchen, auch perfekt zum verschenken. Von mir gibt es eine klare Kaufempfehlung